Dr. Mojgan Shariatpanahi
PhD, Doktorat in Psychologie
Ich bin Mojgan Shariatpanahi, klinische Psychologin mit langjähriger Erfahrung in der Arbeit mit Klienten in den Bereichen Angst, Depression, zwischenmenschliche Beziehungen, sexuelle Fragen und Themen rund um sexuelle und geschlechtliche Identität, darunter die LGBTQ-Community. Mein beruflicher Weg begann in der Geburtshilfe als Hebamme und setzte sich, getragen von einem tiefen Interesse am Verständnis der Psyche und der menschlichen Erfahrung, bis zum Doktorat in Psychologie fort. Dieser Weg hat mir geholfen, die seelischen, emotionalen, körperlichen und zwischenmenschlichen Anliegen des Menschen umfassender und genauer zu betrachten. In all diesen Jahren war ich sowohl als Einzeltherapeutin und Paartherapeutin in verschiedenen Bereichen tätig als auch als Hochschuldozentin, die ihr Wissen und ihre Berufserfahrung mit Studierenden teilt. Mein Ansatz in der Therapie ist integrativ und an den individuellen Bedürfnissen jedes Klienten ausgerichtet. Je nach Diagnose, Situation und Therapiezielen nutze ich eine Kombination wissenschaftlicher Ansätze wie Schematherapie, kognitive Verhaltenstherapie CBT, Akzeptanz- und Commitment-Therapie ACT und dialektisch-behaviorale Therapie DBT. Mein Schwerpunkt liegt darauf, eine sichere, menschliche, respektvolle und wertungsfreie Beziehung zu schaffen; einen Raum, in dem der Klient sich selbst tiefer kennenlernen, die sich wiederholenden Muster seines Lebens verstehen und den Weg der Besserung, des Wachstums und bewussterer Entscheidungen gehen kann.
Schwerpunkte und Ansätze
Art der Therapie
Einzeltherapie (Erwachsene)
Private Einzelsitzungen für Erwachsene, zu allem, was Ihnen wichtig ist.
Für wen kann es passen?
- Angst, Depression, Stress oder Trauer
- Belastungen durch Migration und ein neues Land
- Sich selbst besser verstehen wollen
Familientherapie
Sitzungen mit mehreren Familienmitgliedern, um Kommunikation zu verbessern und Konflikte in der Familie zu lösen.
Für wen kann es passen?
- Spannungen zwischen Eltern und Kindern
- Große familiäre Veränderungen (Migration, Trennung, Krankheit)
- Generations- und Kulturunterschiede in der Familie
Paartherapie
Gemeinsame Sitzungen für Paare, die Kommunikation, Vertrauen und Nähe verbessern möchten.
Für wen kann es passen?
- Wiederkehrende Streits, die zu nichts führen
- Emotionale Distanz oder weniger Nähe
- Große Entscheidungen wie Umzug, Kinder oder Trennung
Einzelberatung
Gezielte, meist kürzere Gespräche, um ein bestimmtes Problem oder eine Entscheidung zu bearbeiten.
Für wen kann es passen?
- Wichtige Berufs-, Studien- oder persönliche Entscheidungen
- Stress in einer bestimmten Lebensphase
- Zum ersten Mal professionelle Unterstützung suchen
Themen und Beschwerden
Depression
Hilfe bei anhaltender Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Erschöpfung und Freudlosigkeit, um Energie und Hoffnung zurückzugewinnen.
Für wen kann es passen?
- Seit Wochen niedergeschlagen
- Alltägliches fällt schwer
- Keine Freude mehr an früheren Dingen
Angst und Panikattacken
Arbeit an ständiger Sorge, Ängsten und Panikattacken, mit Fertigkeiten, um Geist und Körper zu beruhigen.
Für wen kann es passen?
- Sorgen, die nicht aufhören
- Herzrasen, Atemnot oder Panikattacken
- Situationen aus Angst vor Angst meiden
Zwangsstörung (OCD)
Behandlung aufdringlicher, wiederkehrender Gedanken und der Rituale, zu denen man sich „gezwungen“ fühlt; oft mit ERP.
Für wen kann es passen?
- Wiederholtes Waschen, Kontrollieren oder Zählen
- Ungewollte Gedanken, die belasten
- Wenn Rituale viel Zeit des Tages kosten
Trauma und PTBS
Behandlung der Folgen überwältigender Erlebnisse: Albträume, Flashbacks, ständige Anspannung und Vermeidung von Auslösern.
Für wen kann es passen?
- Eine Erinnerung, die immer wiederkehrt
- Erfahrungen von Gewalt, Krieg, Unfällen oder Flucht
- Sich ständig unsicher fühlen
Trauer und Verlust
Begleitung in der Trauer um einen geliebten Menschen, eine Beziehung oder ein früheres Leben, damit Sie den Schmerz nicht allein tragen.
Für wen kann es passen?
- Der Verlust eines Menschen, besonders fern der Familie
- Trauer, die mit der Zeit nicht leichter wird
- Trauer um die verlassene Heimat
Zwischenmenschliche Schwierigkeiten
Arbeit an Beziehungen zu anderen: Grenzen, Bedürfnisse ausdrücken, Konflikte lösen und gesündere Beziehungen aufbauen.
Für wen kann es passen?
- Schwer „Nein“ sagen können
- Konflikte mit Kollegen, Freunden oder Familie
- Einsamkeit und Mühe, im neuen Land Kontakte zu knüpfen
Eheprobleme
Hilfe bei Problemen in Ehe oder langer Partnerschaft, gemeinsam oder allein.
Für wen kann es passen?
- Streit, langes Schweigen oder Misstrauen
- Belastung durch Migration, Kinder oder Geld
- Entscheiden, ob man bleibt oder sich trennt
Untreue
Begleitung nach einer Affäre oder heimlichen Beziehung: verstehen, was geschah, und entscheiden, ob man neu aufbaut oder sich trennt.
Für wen kann es passen?
- Die betrogene Person
- Die Person, die fremdgegangen ist und verstehen will, warum
- Paare, die Vertrauen wieder aufbauen möchten
Sexuelle Schwierigkeiten
Ein vertraulicher, wertfreier Raum für sexuelle Schwierigkeiten, Lust, Zufriedenheit und Intimität.
Für wen kann es passen?
- Geringe oder unterschiedliche Lust
- Angst oder Schmerzen beim Sex
- Strenge Überzeugungen oder Scham rund um Sexualität
Coaching und Fertigkeiten
Coaching für Lebenskompetenzen
Praktische Lebenskompetenzen aufbauen, etwa Stress- und Zeitmanagement, Entscheiden und Problemlösen.
Für wen kann es passen?
- Sich vom Alltag überfordert fühlen
- Neuanfang in einem neuen Land
- Praktische Werkzeuge statt tiefer Therapie wünschen
Life Coaching
Zukunftsorientierte Begleitung, um Ziele zu klären, einen Plan zu machen und persönlich oder beruflich voranzukommen.
Für wen kann es passen?
- An einem beruflichen oder Studien-Scheideweg
- Motivation und Richtung suchen
- Persönliche Entwicklung ohne konkretes Problem
Coaching in Gewaltfreier Kommunikation
Gewaltfreie Kommunikation lernen: Gefühle und Bedürfnisse ohne Vorwurf ausdrücken und anderen empathisch zuhören.
Für wen kann es passen?
- Gespräche, die schnell im Streit enden
- Paare und Familien
- Führungskräfte und Teams
Unterstützung für Eltern
Begleitung für Eltern zu Erziehung ohne Strafen, Umgang mit Trotz und gemeinsamer Linie.
Für wen kann es passen?
- Eltern, die sich erschöpft oder machtlos fühlen
- Kinder zwischen zwei Kulturen erziehen
- Eltern, die sich bei der Erziehung uneinig sind
Berufliche Qualifikationen
Promotion in Psychologie
Promotion in Psychologie: jahrelange fortgeschrittene Ausbildung in Psychologie, Forschung und Diagnostik.
Für wen kann es passen?
- Wenn Ihnen der Ausbildungsgrad wichtig ist
- Komplexere oder lang anhaltende Schwierigkeiten
Vorstellungsvideo
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- Über den Beginn der Therapie entscheiden