Dr. Fatemeh Mesgarian
PhD, Doktorat in Psychologie
Ich bin Fatemeh Mesgarian, Psychologin und analytische Psychotherapeutin. Mein Studium im Fach Klinische Psychologie habe ich bis zum Doktorat (PhD) fortgesetzt. Nachdem ich in der landesweiten Aufnahmeprüfung für das Doktorat den Rang 7 erreicht hatte, wurde ich an der Tarbiat Modares University aufgenommen und schloss mein Studium dort im Jahr 2017 als Jahrgangsbeste ab. Mein beruflicher Weg begann im Jahr 2008. Neben der universitären Ausbildung habe ich im Iran und in den USA Fachkurse in kognitiver Verhaltenstherapie (CBT), psychodynamischer Kurzzeittherapie und Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) absolviert. Mit der Zeit verlagerte sich mein Hauptschwerpunkt auf die analytische Psychotherapie und die Psychoanalyse; einen Ansatz, der zu einem tieferen Verständnis menschlicher Erfahrungen, Beziehungen, Emotionen und der unbewussten Anteile der Psyche beiträgt. Seit fast fünfzehn Jahren verfolge ich im Bereich der analytischen Psychotherapie Ausbildung, Eigenanalyse, fachliche Supervision und klinische Arbeit. In diesen Jahren habe ich mit Erwachsenen gearbeitet, die mit Angst, Depression, Beziehungsproblemen, Einsamkeit, geringem Selbstwertgefühl, Identitätskrisen, Herausforderungen der Migration und sich wiederholenden Mustern in Beziehungen konfrontiert waren. Therapie ist für mich ein sicherer, respektvoller und wertungsfreier Raum; ein Raum, um sich selbst, die eigenen Emotionen, Beziehungen und die Erfahrungen, die unser Leben geprägt haben, tiefer zu verstehen. Mein Bestreben ist, dass Klienten ihre innere Welt mit mehr Freiheit und Ruhe entdecken und zu dauerhaften und bedeutsamen Veränderungen gelangen können.
Schwerpunkte und Ansätze
Therapeutische Ansätze
Analytische Psychotherapie
Psychotherapie aus der psychoanalytischen Tradition, die mit freiem Gespräch arbeitet und Träume, Gefühle und die Beziehung zur Therapeutin beachtet; meist längerfristig.
Für wen kann es passen?
- Wer tiefe, dauerhafte Veränderung sucht, nicht nur Symptomlinderung
- Identitätsfragen und große Lebensfragen
- Zeit und Bereitschaft für eine längere Therapie
Art der Therapie
Einzeltherapie (Erwachsene)
Private Einzelsitzungen für Erwachsene, zu allem, was Ihnen wichtig ist.
Für wen kann es passen?
- Angst, Depression, Stress oder Trauer
- Belastungen durch Migration und ein neues Land
- Sich selbst besser verstehen wollen
Einzelberatung
Gezielte, meist kürzere Gespräche, um ein bestimmtes Problem oder eine Entscheidung zu bearbeiten.
Für wen kann es passen?
- Wichtige Berufs-, Studien- oder persönliche Entscheidungen
- Stress in einer bestimmten Lebensphase
- Zum ersten Mal professionelle Unterstützung suchen
Themen und Beschwerden
Depression
Hilfe bei anhaltender Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Erschöpfung und Freudlosigkeit, um Energie und Hoffnung zurückzugewinnen.
Für wen kann es passen?
- Seit Wochen niedergeschlagen
- Alltägliches fällt schwer
- Keine Freude mehr an früheren Dingen
Angst und Panikattacken
Arbeit an ständiger Sorge, Ängsten und Panikattacken, mit Fertigkeiten, um Geist und Körper zu beruhigen.
Für wen kann es passen?
- Sorgen, die nicht aufhören
- Herzrasen, Atemnot oder Panikattacken
- Situationen aus Angst vor Angst meiden
Zwangsstörung (OCD)
Behandlung aufdringlicher, wiederkehrender Gedanken und der Rituale, zu denen man sich „gezwungen“ fühlt; oft mit ERP.
Für wen kann es passen?
- Wiederholtes Waschen, Kontrollieren oder Zählen
- Ungewollte Gedanken, die belasten
- Wenn Rituale viel Zeit des Tages kosten
Persönlichkeitsstörungen
Hilfe bei dauerhaften Mustern im Fühlen, Denken und in Beziehungen, die Leben und Beziehungen immer wieder erschweren.
Für wen kann es passen?
- Intensive, wiederkehrende Beziehungsprobleme
- Starke Gefühle und ein instabiles Selbstbild
- Bereits diagnostiziert und auf der Suche nach spezialisierter Behandlung
Essstörungen
Hilfe bei einem schwierigen Verhältnis zu Essen, Gewicht und Körperbild, etwa Essanfälle, starke Einschränkung oder Ausgleichsverhalten.
Für wen kann es passen?
- Ständige Gedanken an Essen oder Gewicht
- Unkontrolliertes Essen oder Schuldgefühle nach dem Essen
- Starke Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper
Trauer und Verlust
Begleitung in der Trauer um einen geliebten Menschen, eine Beziehung oder ein früheres Leben, damit Sie den Schmerz nicht allein tragen.
Für wen kann es passen?
- Der Verlust eines Menschen, besonders fern der Familie
- Trauer, die mit der Zeit nicht leichter wird
- Trauer um die verlassene Heimat
Zwischenmenschliche Schwierigkeiten
Arbeit an Beziehungen zu anderen: Grenzen, Bedürfnisse ausdrücken, Konflikte lösen und gesündere Beziehungen aufbauen.
Für wen kann es passen?
- Schwer „Nein“ sagen können
- Konflikte mit Kollegen, Freunden oder Familie
- Einsamkeit und Mühe, im neuen Land Kontakte zu knüpfen
Eheprobleme
Hilfe bei Problemen in Ehe oder langer Partnerschaft, gemeinsam oder allein.
Für wen kann es passen?
- Streit, langes Schweigen oder Misstrauen
- Belastung durch Migration, Kinder oder Geld
- Entscheiden, ob man bleibt oder sich trennt
Untreue
Begleitung nach einer Affäre oder heimlichen Beziehung: verstehen, was geschah, und entscheiden, ob man neu aufbaut oder sich trennt.
Für wen kann es passen?
- Die betrogene Person
- Die Person, die fremdgegangen ist und verstehen will, warum
- Paare, die Vertrauen wieder aufbauen möchten
Sexuelle Schwierigkeiten
Ein vertraulicher, wertfreier Raum für sexuelle Schwierigkeiten, Lust, Zufriedenheit und Intimität.
Für wen kann es passen?
- Geringe oder unterschiedliche Lust
- Angst oder Schmerzen beim Sex
- Strenge Überzeugungen oder Scham rund um Sexualität
Schlafstörungen
Hilfe bei Schlaflosigkeit, nächtlichem Aufwachen und schlechter Schlafqualität, oft mit medikamentenfreien Methoden wie KVT-I.
Für wen kann es passen?
- Stundenlang nicht einschlafen können
- Nachts aufwachen und nicht mehr einschlafen
- Tagsüber müde trotz genug Zeit im Bett
Coaching und Fertigkeiten
Coaching für Lebenskompetenzen
Praktische Lebenskompetenzen aufbauen, etwa Stress- und Zeitmanagement, Entscheiden und Problemlösen.
Für wen kann es passen?
- Sich vom Alltag überfordert fühlen
- Neuanfang in einem neuen Land
- Praktische Werkzeuge statt tiefer Therapie wünschen
Berufliche Qualifikationen
Promotion in Psychologie
Promotion in Psychologie: jahrelange fortgeschrittene Ausbildung in Psychologie, Forschung und Diagnostik.
Für wen kann es passen?
- Wenn Ihnen der Ausbildungsgrad wichtig ist
- Komplexere oder lang anhaltende Schwierigkeiten
Buchen Sie Ihre Sitzung
Sitzungen sind nur mit Ton oder mit Bild möglich, in Absprache mit Ihrer Therapeutin oder Ihrem Therapeuten. Ihre Sitzungen werden weder aufgezeichnet noch gespeichert.
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Eine Sitzung pro Woche
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Einzelsitzung
Eine Sitzung von 45 Minuten, ohne automatische Verlängerung
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Kennenlerngespräch mit dem Therapeuten | 15 Minuten
Eine kurze Gelegenheit, den Therapeuten kennenzulernen, seine Arbeitsweise zu verstehen und über den Beginn der Therapie zu entscheiden.
- Den Therapeuten kennenlernen
- Fragen zum Ablauf der Therapie stellen
- Über den Beginn der Therapie entscheiden