🇫🇷 لیون
فرانسه
شهر دوم، با کیفیت زندگی بهتر و سقفی که دیرتر پیدایش میکنی
لیون برای بسیاری از ایرانیان انتخاب عاقلانهتری از پاریس است: اجاره کمتر، شهر آرامتر، غذا بهتر، و فاصله دو ساعته تا پاریس با قطار. اما بعد از چند سال، پرسشی میآید که در پاریس نمیآمد: آیا اینجا مسیر پیشرفتم بسته میشود؟

زندگی بهتر، و سقفی که کسی دربارهاش هشدار نمیدهد
لیون واقعاً شهر خوبی برای زندگی است. دو رودخانه، محلههای قدیمی، صنعت داروسازی و زیستفناوری قوی، دانشگاههای خوب و اجارهای که در پاریس رویا به نظر میرسد. بسیاری از ایرانیان که چند سال در پاریس بودهاند و خسته شدهاند، به لیون میآیند و نفس میکشند.
اما فرانسه کشوری بسیار پاریسمحور است. دفتر مرکزی در پاریس است، تصمیمها در پاریس گرفته میشود، و بعد از یک سطح مشخص، ارتقا یعنی رفتن به پاریس. برای کسی که آگاهانه پاریس را ترک کرده، این یک بنبست آرام است: زندگی خوب است، اما مسیر رو به بالا از جایی میگذرد که نمیخواهی برگردی.
این نوع بنبست معمولاً به شکل بحران ظاهر نمیشود. به شکل یک بیقراری مبهم ظاهر میشود، حس اینکه چیزی درست نیست بدون اینکه بتوانی انگشت رویش بگذاری - و همین است که تشخیصش را سخت میکند.
چرا روانشناس در فرانسه بازپرداخت نمیشود
این نکتهای است که بسیاری دیر متوجه میشوند. در فرانسه روانپزشک پزشک است و جلسهاش زیر پوشش بیمه اجتماعی میآید. اما روانشناس بالینی در مطب خصوصی بهصورت پیشفرض بازپرداخت نمیشود، و رواندرمانی معمولاً کار همین گروه است.
یک طرح ملی وجود دارد که تعداد محدودی جلسه در سال را با روانشناسان طرف قرارداد پوشش میدهد. سقف جلسهها و مبلغ آن چند بار تغییر کرده، پس پیش از تکیه کردن به آن، عدد روز را از منبع رسمی بگیر. نکته ساختاری اما ثابت است: تعداد جلسهها محدود است و برای کار بلندمدت کافی نیست.
باقی ماجرا به «موتوئل» بستگی دارد، یعنی بیمه تکمیلیات. بعضی موتوئلها چند جلسه روانشناس در سال میدهند و بعضی هیچ. نتیجه عملی این است که در فرانسه هزینه، نه انتظار، مانع اصلی درمان است.
فرانسهات خوب است، اما نه برای این حرفها
بسیاری از ایرانیان لیون فرانسه را خوب صحبت میکنند - در جلسه کاری، در اداره، در دانشگاه. اما زبان کاری و زبان احساس دو چیزند.
وقتی میخواهی درباره پدرت حرف بزنی، درباره چیزی که در نوجوانی اتفاق افتاد، یا درباره حسی که در فرانسوی معادل دقیق ندارد، ذهنت شروع میکند به ترجمه. و در همان لحظه، از تجربه فاصله میگیری و به گزارش دادن آن میرسی. درمان دقیقاً در لایهای کار میکند که ترجمه از بین میبرد.
چالشهای رایج مهاجران فارسیزبان در لیون
بازپرداختنشدن روانشناس خصوصی و بار مالی درمان
محدود بودن جلسههای طرح ملی برای کار بلندمدت
سقف شغلی در شهری غیر از پاریس
بیقراری مبهمی که به بحران روشن تبدیل نمیشود
درمان به زبان دوم و فاصلهای که ترجمه میسازد
جامعه ایرانی کوچکتر و پراکندهتر از پاریس
قیمت روشن، بدون طرح و موتوئل
قیمت جلسه اموترال پیش از رزرو مشخص است و به سقف طرح ملی یا سخاوت موتوئلت بستگی ندارد. میدانی چه میپردازی و میتوانی بهاندازهای که لازم است ادامه بدهی.
و جلسه به فارسی است، یعنی از دقیقه اول درباره خود ماجرا حرف میزنی نه درباره ترجمهاش.
درمانگران فارسیزبان در دسترس شما
همهی جلسات اموترال آنلاین برگزار میشوند، بنابراین این درمانگران — هر جای دنیا که زندگی کنند — برای ایرانیان ساکن لیون در دسترساند و زمان جلسه را به وقت محلی شما میبینید.

لنا عبادی
رواندرمانی پویشی کوتاهمدت و فشرده (ISTDP)، درمان شناختیرفتاری (CBT)، رواندرمانی فردی بزرگسال

دکتر مژگان شریعت پناهی
رواندرمانی فردی بزرگسال، خانوادهدرمانی، زوجدرمانی

دکتر جلال خادمی
دکتری تخصصی روانشناسی، افسردگی، اضطراب و حملات پانیک

دکتر فاطمه مسگریان
رواندرمانی تحلیلی، رواندرمانی فردی بزرگسال، مشاوره فردی

دکتر فرزانه آب روشن
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، طرحوارهدرمانی، گروهدرمانی

دکتر فرزاد رسولاف
طرحوارهدرمانی، درمان شناختیرفتاری (CBT)، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)
