دکتر فرزاد رسول‌اف

فرزاد رسول‌اف هستم؛ روانشناس، روان‌درمانگر و پژوهشگر حوزه سلامت روان با دکترای تخصصی روانشناسی و بیش از دوازده سال تجربه در درمان، آموزش و پژوهش. در طول سال‌های فعالیت حرفه‌ای، در کنار کودکان، نوجوانان، بزرگسالان، زوج‌ها و خانواده‌هایی بوده‌ام که با اضطراب، افسردگی، مشکلات ارتباطی، فرزندپروری، اوتیسم، ADHD، چالش‌های هیجانی و بحران‌های زندگی روبه‌رو بوده‌اند. باور دارم هر انسان، صرف‌نظر از شدت مشکلاتش، ظرفیت رشد، تغییر و ساختن زندگی رضایت‌بخش‌تر را دارد؛ به شرط آنکه در فضایی امن، محترمانه و بدون قضاوت شنیده شود. در جلسات درمان، متناسب با نیاز و ویژگی‌های هر مراجع، از رویکردهای مبتنی بر شواهد مانند درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، طرحواره‌درمانی (Schema Therapy)، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) و درمان متمرکز بر شفقت (CFT) و رویکردهای مبتنی بر یافته‌های نوین نوروسایکولوژی و نوروساینس، استفاده می‌کنم. هدف من تنها کاهش علائم نیست؛ بلکه کمک به شناخت ریشه‌های مشکلات، تقویت مهارت‌های مقابله‌ای، بهبود روابط و ایجاد تغییراتی پایدار در زندگی است. یکی از حوزه‌های تخصصی من، کار با کودکان و نوجوانان دارای اختلالات عصب‌رشدی بویژه اوتیسم و ADHD و کودکان دارای مشکلات رفتاری و همچنین آموزش و کوچینگ والدین است. علاوه بر درمان، سال‌ها در زمینه آموزش دانشگاهی، پژوهش و برگزاری کارگاه‌های تخصصی فعالیت داشته‌ام و همواره تلاش می‌کنم تازه‌ترین یافته‌های علمی را در عمل درمان به کار بگیرم. امروز که در کانادا زندگی می‌کنم، افتخار دارم همراه فارسی‌زبانان داخل و خارج از کشور باشم؛ افرادی که شاید با فشارهای مهاجرت، تنهایی، تغییرات زندگی، استرس، یا چالش‌های فردی و خانوادگی روبه‌رو هستند. اگر احساس می‌کنید زمان آن رسیده است که با همراهی یک درمانگر، زندگی آرام‌تر، آگاهانه‌تر و معنادارتری بسازید، خوشحال می‌شوم در این مسیر کنار شما باشم.