Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Individual Therapy (Adults), Individual Counseling
روانشناس بالینی و درمانگر شناختی-رفتاری در حوزه سلامت روان بزرگسالان هستم. تمرکز حرفهای من بر کمک به افرادی است که با استرس مزمن، اضطراب، فرسودگی شغلی، نگرانیهای مداوم، دشواری در تنظیم هیجانات و چالشهای مرتبط با سلامت روان در زندگی شخصی یا حرفهای خود مواجه هستند. در جلسات درمانی، با بهرهگیری از رویکردهای مبتنی بر شواهد، به مراجعان کمک میکنم الگوهای فکری ناکارآمد را شناسایی کرده، مهارتهای مؤثر مدیریت هیجان و مقابله با استرس را بیاموزند و تابآوری و کیفیت زندگی خود را ارتقا دهند. هدف من ایجاد فضایی امن، همدلانه و حرفهای است تا افراد بتوانند با آگاهی بیشتر، تغییرات پایدار و معناداری در زندگی خود ایجاد کنند. علاوه بر فعالیت بالینی، دارای سابقه تدریس دانشگاهی، انتشار مقالات علمی و آموزش تخصصی هستم و همواره تلاش میکنم دانش علمی روز را در خدمت سلامت و رشد روانی مراجعان قرار دهم.
Book an online therapy session with ریحانه ملکی. 10 years of experience.
PhD دکترا تخصصی روانشناسی
«Clinical Psychologist and CBT Therapist with over 10 years of experience supporting adults facing anxiety, chronic stress, burnout, emotional dysregulation, and work-related psychological challenges»
This therapist is not currently accepting new clients
Clinical Psychologist and CBT Therapist with over 10 years of experience supporting adults facing anxiety, chronic stress, burnout, emotional dysregulation, and work-related psychological challenges. My therapeutic approach is grounded in evidence-based Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and focuses on helping clients identify unhelpful thinking patterns, develop effective coping skills, strengthen emotional regulation, and build long-term resilience. I work collaboratively with clients to create practical and personalized strategies that support meaningful and lasting change. In addition to clinical practice, I have extensive experience in university teaching, psychological research, and scientific publication. With over 399 hours of specialized CBT training, I am committed to integrating the latest evidence-based knowledge into compassionate, client-centered care. I strive to provide a safe, supportive, and culturally sensitive therapeutic space where clients can better understand themselves, overcome challenges, and improve their overall well-being.
PhD دکترا تخصصی روانشناسی
