🇩🇰 روانشناس فارسی‌زبان آنلاین برای ایرانیان ساکن دانمارک
برای ایرانیانی که در دانمارک زندگی می‌کنند، در کپنهاگ، آرهوس، اودنسه یا آلبورگ، اموترال جلسات روان‌درمانی آنلاین به زبان فارسی فراهم می‌کند. درمانگران فارسی‌زبان و تأییدشده‌ی ما از کشورهای دیگر به‌صورت آنلاین با شما کار می‌کنند و زمان‌های آزادشان را به وقت دانمارک می‌بینید. جلسه صوتی یا تصویری است، به انتخاب شما. برای شروع ارجاع لازم نیست: درمانگر را بر اساس تخصص انتخاب کنید، از اضطراب و افسردگی تا رابطه، زوج‌درمانی، تنهایی و سازگاری با زندگی تازه.
دانمارک کشوری کوچک با جامعه‌ای منسجم است که یادگیری زبان و پیدا کردن جای خود در آن زمان می‌برد. بسیاری از ایرانیان دانمارک از سخت بودن ساختن دوستی‌های نزدیک، زمستان‌های تاریک و نگه داشتن رابطه با خانواده‌ی دور می‌گویند. زوج‌هایی که یکی‌شان زودتر از دیگری جا افتاده، یا خانواده‌هایی که فرزندان‌شان دانمارکی‌تر از والدین شده‌اند، اغلب با فشارهایی روبه‌رو می‌شوند که به زبان مادری بهتر بیان می‌شود.
درمانگران فارسی‌زبان در دسترس شما
همه‌ی جلسات اموترال آنلاین برگزار می‌شوند، بنابراین این درمانگران — هر جای دنیا که زندگی کنند — برای ایرانیان ساکن دانمارک در دسترس‌اند و زمان جلسه را به وقت محلی شما می‌بینید.
دکتر مژگان شریعت پناهی
روان‌درمانی فردی بزرگسال، خانواده‌درمانی، زوج‌درمانی
دکتر جلال خادمی
دکتری تخصصی روان‌شناسی، افسردگی، اضطراب و حملات پانیک
دکتر فرزانه آب روشن
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، طرحواره‌درمانی، گروه‌درمانی
لنا عبادی
روان‌درمانی پویشی کوتاه‌مدت و فشرده (ISTDP)، درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، روان‌درمانی فردی بزرگسال
دکتر فاطمه مسگریان
روان‌درمانی تحلیلی، روان‌درمانی فردی بزرگسال، مشاوره فردی
دکتر فرزاد رسول‌اف
طرحواره‌درمانی، درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)
چرا اموترال؟
- درمانگران فارسی‌زبان که پیش از پذیرش، بررسی و تأیید شده‌اند
- معرفی درمانگر بر اساس نیاز شما، با چند پرسش کوتاه
- نمایش زمان‌های آزاد به وقت محلی شما و رزرو آنلاین
- جلسات ویدیویی امن و محرمانه، بدون نیاز به حضور در مطب
- پرداخت آنلاین امن
رایج‌ترین دلایل شروع درمان
- سازگاری با مهاجرت و زندگی در فرهنگ تازه
- اضطراب و نگرانی مداوم
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- مسائل رابطه و زوج‌درمانی
- تنهایی و دوری از خانواده
- فشار کار یا تحصیل
- بحران هویت میان دو فرهنگ
راهنمای شهرهای دانمارک
درباره‌ی زندگی و سلامت روان ایرانیان در شهرهای دانمارک بیشتر بخوانید:
پرسش‌های رایج
آیا از دانمارک می‌توانم از اموترال استفاده کنم؟
بله. جلسات اموترال آنلاین است و از سراسر دانمارک در دسترس است.
آیا می‌توانم به کرون دانمارک پرداخت کنم؟
قیمت جلسه به یورو تعیین شده و در صفحه‌ی رزرو، معادل تقریبی آن به کرون دانمارک هم نمایش داده می‌شود. در صفحه‌ی پرداخت معمولاً می‌توانید مبلغ را مستقیماً به کرون دانمارک بپردازید؛ نرخ تبدیل را Stripe تعیین می‌کند و پیش از پرداخت، مبلغ دقیق را می‌بینید. اگر پرداخت به یورو را انتخاب کنید، بانک‌تان مبلغ را با نرخ خودش تبدیل می‌کند.
آیا هزینه از طریق بیمه‌ی عمومی دانمارک پرداخت می‌شود؟
خیر. اموترال یک سرویس خصوصی است و از طریق سیستم درمان عمومی (Sygesikring) تسویه نمی‌شود. برای شروع به ارجاع پزشک نیازی ندارید.
آیا جلسه‌ی صوتی بدون تصویر ممکن است؟
بله. هنگام رزرو جلسه‌ی صوتی یا تصویری را انتخاب می‌کنید.
اگر حالم خیلی بد باشد چه کنم؟
اموترال خدمات اورژانسی ارائه نمی‌دهد. در خطر فوری در دانمارک با 112 تماس بگیرید. خط پیشگیری از خودکشی Livslinien با شماره‌ی 70 201 201 در دسترس است.