🇸🇪 روانشناس فارسی‌زبان آنلاین برای ایرانیان ساکن سوئد
اگر در سوئد زندگی می‌کنید، در استکهلم، یوتبوری، مالمو، اوپسالا یا هر شهر دیگری، می‌توانید با درمانگران فارسی‌زبان و تأییدشده‌ی اموترال به‌صورت آنلاین جلسه داشته باشید. درمانگران ما از کشورهای دیگر آنلاین کار می‌کنند و زمان‌های آزادشان را به وقت سوئد می‌بینید. جلسه می‌تواند صوتی یا تصویری باشد. برای شروع به ارجاع یا نوبت گرفتن از مرکز درمانی نیازی نیست: درمانگر را بر اساس تخصص انتخاب کنید، از اضطراب و افسردگی تا رابطه، زوج‌درمانی، تربیت فرزند میان دو فرهنگ و چالش‌های مهاجرت.
جامعه‌ی ایرانی سوئد سابقه‌ای چنددهه‌ای دارد و بسیاری از خانواده‌ها حالا نسل دوم و سوم خود را در آن بزرگ می‌کنند. زمستان‌های طولانی با روزهای کوتاه، فرهنگی که حریم شخصی و فاصله را ارج می‌گذارد، و گاهی فاصله‌ی میان والدین و فرزندانی که در دو فرهنگ بزرگ می‌شوند، موضوع‌هایی است که بسیاری دوست دارند به زبان مادری درباره‌شان حرف بزنند. برای بعضی هم ساده‌تر است که با درمانگری بیرون از حلقه‌ی آشنایان محلی صحبت کنند.
درمانگران فارسی‌زبان در دسترس شما
همه‌ی جلسات اموترال آنلاین برگزار می‌شوند، بنابراین این درمانگران — هر جای دنیا که زندگی کنند — برای ایرانیان ساکن سوئد در دسترس‌اند و زمان جلسه را به وقت محلی شما می‌بینید.
دکتر مژگان شریعت پناهی
روان‌درمانی فردی بزرگسال، خانواده‌درمانی، زوج‌درمانی
دکتر جلال خادمی
دکتری تخصصی روان‌شناسی، افسردگی، اضطراب و حملات پانیک
دکتر فرزانه آب روشن
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، طرحواره‌درمانی، گروه‌درمانی
لنا عبادی
روان‌درمانی پویشی کوتاه‌مدت و فشرده (ISTDP)، درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، روان‌درمانی فردی بزرگسال
دکتر فاطمه مسگریان
روان‌درمانی تحلیلی، روان‌درمانی فردی بزرگسال، مشاوره فردی
دکتر فرزاد رسول‌اف
طرحواره‌درمانی، درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)
چرا اموترال؟
- درمانگران فارسی‌زبان که پیش از پذیرش، بررسی و تأیید شده‌اند
- معرفی درمانگر بر اساس نیاز شما، با چند پرسش کوتاه
- نمایش زمان‌های آزاد به وقت محلی شما و رزرو آنلاین
- جلسات ویدیویی امن و محرمانه، بدون نیاز به حضور در مطب
- پرداخت آنلاین امن
رایج‌ترین دلایل شروع درمان
- سازگاری با مهاجرت و زندگی در فرهنگ تازه
- اضطراب و نگرانی مداوم
- افسردگی و بی‌انگیزگی
- مسائل رابطه و زوج‌درمانی
- تنهایی و دوری از خانواده
- فشار کار یا تحصیل
- بحران هویت میان دو فرهنگ
راهنمای شهرهای سوئد
درباره‌ی زندگی و سلامت روان ایرانیان در شهرهای سوئد بیشتر بخوانید:
پرسش‌های رایج
آیا از سوئد می‌توانم از اموترال استفاده کنم؟
بله. جلسات آنلاین است و از سراسر سوئد در دسترس است. ثبت‌نام، انتخاب درمانگر، رزرو و پرداخت همه آنلاین انجام می‌شود.
آیا می‌توانم به کرون سوئد پرداخت کنم؟
قیمت جلسه به یورو تعیین شده و در صفحه‌ی رزرو، معادل تقریبی آن به کرون سوئد هم نمایش داده می‌شود. در صفحه‌ی پرداخت معمولاً می‌توانید مبلغ را مستقیماً به کرون سوئد بپردازید؛ نرخ تبدیل را Stripe تعیین می‌کند و پیش از پرداخت، مبلغ دقیق را می‌بینید. اگر پرداخت به یورو را انتخاب کنید، بانک‌تان مبلغ را با نرخ خودش تبدیل می‌کند.
آیا این جلسات جایگزین خدمات درمانی عمومی سوئد است؟
اموترال یک سرویس خصوصی است و هزینه‌ی آن از طریق Region یا سیستم درمان عمومی پرداخت نمی‌شود. می‌توانید هم‌زمان از خدمات عمومی هم استفاده کنید؛ بسیاری از مراجعان اموترال را برای صحبت به زبان فارسی انتخاب می‌کنند.
آیا جلسه‌ی صوتی بدون تصویر ممکن است؟
بله. هنگام رزرو می‌توانید جلسه‌ی صوتی یا تصویری را انتخاب کنید و روشن کردن دوربین الزامی نیست.
اگر حالم خیلی بد باشد چه کنم؟
اموترال خدمات اورژانسی ارائه نمی‌دهد. در خطر فوری در سوئد با 112 تماس بگیرید. خط پیشگیری از خودکشی Mind (Självmordslinjen) با شماره‌ی 90101 در دسترس است.